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Las porciones de comida son las cantidades de alimentos que comes en un momento determinado. Se trata de una unidad de medida presente en el envase o paquete de un producto que cuenta con diferentes tamaños: tazas, onzas, gramos, piezas, rebanadas o números (NIDDK, 2016).
Las porciones de comida son las cantidades de alimentos que comes en un momento determinado. Se trata de una unidad de medida presente en el envase o paquete de un producto que cuenta con diferentes tamaños: tazas, onzas, gramos, piezas, rebanadas o números (NIDDK, 2016).
