7 razones para incluir aceite de coco en tu dieta
Tabla de contenidos
- 7 razones para incluir aceite de coco en tu dieta
- Ayuda a reducir riesgos de enfermedades cardiovasculares.
- Antibacterial.
- Rico en vitaminas.
- Incrementa la función cerebral.
- Recomendaciones para elegir el aceite de coco.
- Un aceite con gran cantidad de beneficios.
- Un aceite que se transforma en energía y nutrientes.
- Artículos relacionados
El aceite de coco no solo le da un sabor delicioso a tus preparaciones, también está lleno de muchos beneficios. Conoce por qué deberías incluirlo en tu dieta.
Ayuda a reducir riesgos de enfermedades cardiovasculares.

Antibacterial.

Rico en vitaminas.
Incrementa la función cerebral.
*Nafar, Firoozeh | Mearow, Karen M. Affiliations: Division of BioMedical Sciences, Faculty of Medicine, Memorial University of Newfoundland, St. John’s, NL, Canada Journal of Alzheimer’s Disease, vol. 39, no. 2, pp. 233-237, 2014
Recomendaciones para elegir el aceite de coco.
-
Que sea aceite de coco virgen.
-
Que el aceite sea prensado en frío, para que conserve todas sus cualidades.
-
Una marca reconocida puede certificar la calidad del producto.
-
Busca el sello orgánico, esto te garantizará los estándares orgánicos y ambientales óptimos.

